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Educação em Saúde

REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL

Convidámos o especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, para ensinar técnicas, truques e dicas, que nos ajudam a proteger o corpo para quem trabalha sentado ao computador. Um recurso útil, à sua disposição.

Especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, ajusta a postura de um homem

Ergonomia

Especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, mostra exercícios de respiração

Respiração

Especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, ajusta a posição do pescoço ao modelo

Coluna Cervical


Especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, mostra exercícios sobre os ombros

Ombros

especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, mostra exercícios para região lombar e membros inferiores

Região lombar e membros inferiores

Especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, mostra exercícios para membros inferiores

Membros inferiores

Especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, mostra exercícios de postura

Postura

especialista em Reeducação Postural Global, Luís Rodrigues, mostra exercícios de mobilidade

Exercícios de mobilidade